Jeudi 14 mars, le Département de la Seine-Maritime, en partenariat avec le Comite Départemental du Sport en Milieu Rural de la Seine-Maritime, organisait la première Rando Nordique de l’année 2019.

Ce dispositif, propose des rendez-vous bimensuels le jeudi matin, du mois de mars à octobre, afin de découvrir l’activité « Marche Nordique ». Cette activité, très complète, répond aux problématiques de santé publique. Ces randonnées rencontrent un large succès depuis plusieurs années avec près de 700 participants par an.

A la suite des randonnées, en début d’après-midi, une animation vous permettra de découvrir, des sites historiques, naturels, patrimoniaux, ou les produits du terroir de la Seine-Maritime.

Renseignements complémentaires au 02 35 52 64 20 ou par mail sport76@seinemaritime.fr

Cette première randonnée nous conduisait dans la commune de Sassetot-le-Mauconduit.

Le rendez-vous était fixé à 9h30 sur le parking du château de Sissi. Malgré une pluie battante et de fortes bourrasques de vent, ce sont 25 personnes qui ont répondu présentes à ce premier rendez-vous.

Après une séance d’échauffements menée par Sabrina POZZA, notre agent de développement, les randonneurs se sont élancés pour une boucle de 9 km derrière nos deux chefs de file du jour, Stéphane et Ludovic, avec de belles montées et descentes rendues glissantes par la boue. Christian LEGEARD, notre président, fermait quant à lui la marche. De retour au point de départ, une séance d’étirements venait clôturer cette matinée sportive.

Christian LEGEARD profitait des étirements pour remerciait les agents du Département ainsi que tous les randonneurs pour leur présence.

Le midi, les randonneurs ont pu pique-niquer au sec dans la salle des Glycines près du stade mis gratuitement à disposition.
En raison des conditions climatiques,la visite des Petites Dalles initialement prévue a été annulée…..

Mercredi 13 Mars, le Comite Départemental du Sport en Milieu Rural de la Seine-Maritime, via son dispositif Mobil’sport, en partenariat avec l’Union Sportive Sainte Austreberthe Pavilly Barentin, a proposé une nouvelle séance vélo aux jeunes déficients visuels du Centre Normandie Lorraine de Mesnil Esnard. En première partie de séance, Sabrina et Jessica ont proposé un exercice d’endurance : pédaler autour du stade pendant 20 minutes sans s’arrêter… la deuxième partie de séance était consacré à divers exercices: slalom, passage sous obstacle, rouler droit, freinage et arrêt… encore une belle séance pour Maéva, Tristan, Manon et Charlotte avec encore beaucoup de progrès réalisés sachant qu’il y a quelques semaines de là, Manon et Charlotte ne savaient pas faire de vélo ….

Mardi 12 Mars, notre agent de développement, Sabrina POZZA, a effectué sa première demie-journée de stage d’observation au sein du Centre SESAME Autisme Normandie de Notre-Dame-de-Bondeville. Une première matinée très enrichissante pour découvrir les différents ateliers proposés aux adultes : bois, papier, loisirs ou encore couture….
Ce stage obligatoire de 4 demi-journées ou 2 journées dans un établissement spécialisé autisme permettra à Christian et Annick LEGEARD, Sabrina POZZA et Jessica LEGOIN de valider leur formation du mois de novembre 2018 « Sport & Autisme ». Jeudi matin, ce sera au tour de Jessica de partir en immersion au sein du centre….

Lundi 11 Mars 2019, le Comité Départemental du Sport en Milieu Rural de la Seine-Maritime, en partenariat avec la Ligue contre le cancer, a proposé une séance marche nordique adaptée santé sur les Quais à Rouen. En effet, la Ligue contre le cancer et le CDSMR76 ont conclu un partenariat afin de permettre aux personnes en traitement ou en rémission d’un cancer de pratiquer la marche nordique durant 2 heures sur les quais à Rouen tous les 15 jours. Bien entendu, il s’agit d’une pratique adaptée encadrée par des éducateurs sportifs diplômés et des bénévoles du sport en milieu rural titulaires d’un brevet fédéral marche nordique. La prochaine séance aura lieu le lundi 25 mars 2019. Rendez-vous 13h45 au panorama XXL Quais Rive droite à Rouen.