Mobil’sport : initiation à la marche nordique sur le chantier d’insertion Croix Rouge de Pavilly

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Mardi 2 Juillet, le Comité Départemental du Sport en Milieu Rural de la Seine-Maritime, via son dispositif Mobil’sport, proposait une intervention à La Croix Rouge Insertion de Pavilly en partenariat avec l’association Emergence’S et son action Question Réponses Santé. Après avoir effectué une présentation PowerPoint sur les bienfaits de l’activité physique dans le cadre d’une reprise d’activité physique chez l’adulte, Sabrina POZZA a proposé une séance d’initiation à la marche nordique au groupe. Le groupe a apprécié cette découverte et a pris conscience de l’intérêt à « Bouger pour la santé»…

RANDO NORDIQUE – DEPARTEMENT 76 – SOTTEVILLE-SUR-MER

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Jeudi 27 juin, le Département de la Seine-Maritime organisait, en partenariat avec le Comité Départemental du Sport en Milieu Rural de la Seine-Maritime, une nouvelle rando nordique à Sotteville-sur-Mer. En raison de la canicule annoncée, le rendez-vous a été avancé à 9h sur la Place de La Liberation où un agent de la commune nous accueillait avec un café et un gâteau. Après la traditionnelle séance d’échauffement menée par notre agent de développement Sabrina POZZA, la trentaine de randonneurs présents s’est élancée derrière notre chef de file du jour, François du Département 76 pour une boucle de 8 km. Christian LEGEARD, président du CDSMR76, fermait quant à lui la marche…Sur le retour, ceux qui le souhaitaient pouvaient descendre l’Escalier avec ses 231 marches pour descendre à la mer… De retour sur le parking, Sabrina a proposé quelques exercices d’étirements au groupe.
Après un pique-nique, les randonneurs partaient visiter le Château de Mesnil Geoffroy à Emenouville.

RANDO NORDIQUE DEPARTEMENT 76 A AUFFAY

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Jeudi 20 Juin 2019, le Département de la Seine-Maritime organisait une nouvelle randonnée nordique à Auffay. Cette randonnée était encadrée par le Comité Départemental du Sport en Milieu Rural de la Seine-Maritime représenté par Christian LEGEARD (président) et Sabrina POZZA (agent de développement) et par Cédric JOUATEL, agent du service des sports du Département 76.

Le rendez-vous était fixé à 9h30 sur le parking de la mairie d’Auffay où Eleonore de la communauté de communes Terroir de Caux attendait les participants. Après une séance d’échauffements menée par Sabrina, agent de développement, la trentaine de randonneurs s’est élancée pour une boucle de 8 km derrière notre chef de file Cédric. De retour sur le parking, une séance d’étirements est venue clôturer cette matinée sportive ensoleillée.

Le midi, les participants ont pu déjeuner à la salle des fêtes et profiter ensuite d’un atelier sur le tri des déchets. L’après-midi, une visite de la ferme aquaponique de Saint Victor l’Abbaye était proposée aux randonneurs. La prochaine randonnée nordique aura lieu jeudi 27 juin à Sotteville-sur-Mer.

Mobil’sport présent en Pays de Bray…

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Mardi 18 juin, le Comité Départemental du Sport en Milieu Rural, via son dispositif Mobil’sport, proposait un nouvel atelier marche nordique à Bully dans le cadre de son partenariat avec l’Institut Régional de Médecine du Sport de Bois-Guillaume et son programme « Quand le sport s’invite chez vous ». C’est ainsi que Nadine et Christiane ont pu découvrir la marche nordique aux côtés de Sabrina sur un parcours de 3,5 km alternant route et chemin autour de Bully. Les deux participantes ont apprécié cette découverte et sont déjà en attente d’un nouvel atelier…

Marche nordique santé: en traitement ou en rémission une arme contre le cancer !

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Lundi 17 juin, le Comité Départemental du Sport en Milieu Rural de la Seine-Maritime, représenté par Christian LEGEARD et Maxime CAËS, via son dispositif Mobil’sport, proposait la dernière séance marche nordique de la saison sportive 2018-2019 aux patientes atteintes d’un cancer ou en rémission. Un partenariat avec La Ligue contre le cancer a permis à une dizaine de femmes de pratiquer une activité sportive de plein air tous les 15 jours le lundi après-midi sur les quais Rive droite à Rouen (7 séances au total). Le CDSMR76  remercie la Caisse Locale de Groupama Rouen pour son soutien dans la réalisation de cette action qui sera reconduite pour la saison 2019-2020 !

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