Vendredi 23 Juin 2017, dans le cadre de l’évènement « Fête en Seine », le Département de la Seine-Maritime, en partenariat avec le Comité Départemental du Sport en Milieu Rural de la Seine-Maritime (CDSMR76), a organisé deux randonnées nordiques à Caudebec-en-Caux.

Le rendez-vous était fixé à 8h45 sur le parking de la salle des fêtes de la Tour d’Harfleur de Caudebec-en-Caux. Après une séance d’échauffements menée par Annick LEGEARD, responsable de la marche nordique au sein du CDSMR76, la quarantaine de randonneurs présents se sont élancés pour une boucle de 11,5 km.

Cette initiation a permis à une quinzaine de randonneurs novices de maîtriser le mouvement des bâtons pour profiter de tous les bienfaits de la marche nordique. En effet, la marche nordique permet notamment de solliciter plus de 90% des muscles de notre corps : c’est un sport complet pour garder la forme et la santé !

De retour sur le parking, une séance d’étirements est venue clôturer cette matinée ensoleillée.

La salle des fêtes était ensuite mise à disposition des randonneurs pour pouvoir déjeuner.

Dès 14h, les plus courageux du matin et quelques nouveaux randonneurs sont venus rejoindre le groupe pour une nouvelle randonnée nordique de près de 10 km : soit une trentaine de personnes. Christian LEGEARD, président du CDSMR76, avant de remerciait l’ensemble des participants de leur présence, leur proposait une séance d’étirements !

La prochaine « Rando Nordique » aura lieu le Jeudi 6 Juillet à Sassetot-le-Mauconduit pour une boucle de 10,5 km.

Renseignements et inscriptions : 02.35.33.52.57 ou http://www.seinemaritime.fr

L’accès au sport tous: une priorité pour le Comité Départemental du Sport en Milieu Rural de la Seine-Maritime….

Depuis le 13 Juin 2017, Sabrina POZZA, notre agent de développement, propose une séance hebdomadaire d’activités physiques et sportives aux personnes handicapées adultes de l’Atelier de Jour « Les Pommiers » de Mont-Cauvaire.

Les activités physiques proposées sont orientées expression corporelle avec de la danse, du fitness, de la zumba, du step, du renforcement musculaire, de la gymnastique douce… adaptées aux capacités de chaque résident.

Par la même occasion, l’établissement a aménagé une salle de sport avec un vélo d’appartement, un vélo elliptique, un mini-stepper, des tapis de sol… afin que les résidents puissent pratiquer une activité sportive en autonomie également…

Mercredi 14 Juin 2017, le Comité Départemental du Sport en Milieu Rural de la Seine-Maritime (CDSMR76) organisait la finale de la rencontre disc-golf inter-établissements spécialisés 2017 au Parc de Bihorel. Cette année, trois établissements ont participé à cette rencontre : l’Institut Médico Educatif Envol Saint Jean de Bois-Guillaume, le groupe Troubles Spécifiques du Langage (TSL) de l’IDEFHI de Canteleu et une classe de CE2 de l’Ecole Anatole France de Rouen.

Depuis le 24 Avril, l’IDEDHI de Canteleu, en partenariat avec le Comité Départemental du Sport en Milieu Rural de la Seine-Maritime, propose une séance de marche nordique tous les lundis dans le cadre de la pause méridienne à l’ensemble de ses salariés (12h15-13h15).

Sabrina POZZA, notre agent de développement, propose des séances d’initiation et de découverte de la marche nordique avec au programme exercices d’échauffement, séance technique de marche, travail cardio sous forme ludique et étirements pour terminer la séance.

BADMINTON
Critérium National du Sport en Milieu Rural
BoisGui’Bad au pied du podium …

L’association BoisGui’Bad de Bois-Guillaume affiliée au Comité Départemental du Sport en Milieu Rural de la Seine-Maritime a participé au Critérium National de Badminton qui s’est déroulé les 3 & 4 juin 2017 à Marvejols en Lozère. Trois équipes représentaient donc les couleurs de la Seine-Maritime lors de ce Championnat de France du Sport en Milieu Rural : deux équipes en double hommes et une en double mixte. Les deux premières terminent 9ème et 10ème de la compétition alors que l’équipe double mixte termine au pied du podium à la quatrième place. Pour sa première participation, l’association BoisGui’Bad, chère à son président Yohann CARTIGNY, a très bien représenté notre département et peut être fière de ses résultats !