Les vingt-deux stagiaires découvrent les BungyPump lors du stage de formation Brevet Fédéral 1 mis en place par le Comité Régional du Sport en Milieu Rural de la Normandie (CRSMR de la Normandie)

Les 21 et 22 Mai 2016, le Comité Régional du Sport en Milieu Rural de la Normandie, labellisé Centre de Formation par la Fédération Nationale du Sport en Milieu Rural, a mis en place deux formations Brevet Fédéral 1- Marche Nordique au CRJS de Yerville. Ces deux formations ont été encadrées par Arja Jalkanen Meyer, ambassadrice de la marche nordique en France et par Marie Brosselier, formatrice marche nordique (staff Arja Meyer).

Vingt-deux personnes issues des associations du CRSMR de la Normandie et des départements limitrophes ont participé à ces formations. Lors de ces deux journées axées sur la pratique, les stagiaires ont dû présenter différentes séances pédagogiques sur des thèmes imposés tels que l’échauffement, l’amélioration de la technique, le travail cardio, les jeux ludiques ou encore les étirements. De plus, différents thèmes ont été abordés en salle tels que l’historique de la marche nordique, l’anatomie, la sécurité, la responsabilité de l’animateur, la gestion de groupe… Les stagiaires ont également pu découvrir les BungyPump, des bâtons dynamiques équipés d’un système de pompe, alliant marche nordique et gym de plein air ! Cela permet de développer le travail de renforcement musculaire, d’améliorer l’équilibre et aide à mieux percevoir les étirements.

Ce diplôme Brevet Fédéral 1 donne la qualification pour encadrer des groupes en milieu sécurisé, urbain et périurbain, à titre bénévole, sous la responsabilité d’un club ou d’une association. Les nouveaux diplômés vont pouvoir mettre en application tout ce qu’ils auront appris ce week-end et promouvoir les bienfaits de la marche nordique au sein de leurs associations. Ce type de marche convient aussi bien aux adolescents qu’aux retraités, en passant par les sportifs confirmés. Ce sport allie renforcement musculaire et travail cardio-pulmonaire. Cette discipline conviviale et familiale se pratique en pleine nature comme en milieu urbain.

Le comité de l’étang organise le Dimanche 10 Juillet 2016 les 2emes foulées Pont Brotonne Yvetot (course 16 kms) et la marche Touffreville la Corbeline-Yvetot (8 kms)

Comme l’année dernière, l’épreuve sera retransmis en direct sur la chaîne normande (canal 33 de la TNT)

Possibilité de s’inscrire en ligne sur www.bibchip.fr
Attention tarif qui augmente au fil du temps………..
www.normandiecourseapied.com

ou

Télécharger le bulletin d’inscription ici

Vendredi 13 Mai 2016, Sabrina POZZA, agent de développement du CDSMR76, a proposé une séance d’initiation disc-golf au centre d’activités de jour « La Clerette » de Bapeaume les Rouen. Ce centre est destiné à accueillir à la journée, des adultes à partir de 20 ans en situation de handicap, présentant une déficience légère, moyenne ou profonde, associée ou non à des troubles de la personnalité. Le disc-golf est une activité accessible aux jeunes, aux adultes, au public senior et s’adapte très bien au public handicapé. C’est ainsi que plus de 50 adultes ont pu découvrir au cours de cette matinée le disc-golf : discipline de plein air conviviale et ludique qui consiste à lancer un disque à la force du bras pour atteindre une corbeille. Emilie BERTIN (chef du service éducatif) et Maryline REITEL (éducatrice spécialisée) se réjouissaient du succès qu’a pu avoir le disc-golf au cours de cette matinée et de la joie exprimée par tous les participants. Suite au succès de cette séance d’initiation, le CDSMR76 et le Centre d’Activités de Jour « La Clerette » envisage une nouvelle journée « disc-golf » au mois de septembre 2016 sous la forme cette fois d’une mini-compétition de loisir …Le CDSMR76 se tient à disposition des instituts médico-éducatifs et centres d’activités de jour pour leur faire découvrir l’activité disc-golf…

Contact : CDSMR76 – 76 Rue du Comte de Béarn – 76690 CLERES
Téléphone : 02.35.33.52.57

Jeudi 12 Mai 2016, le Département 76, en partenariat avec le Comité Départemental du Sport en Milieu Rural de la Normandie organisait une nouvelle « Rando Nordique » qui nous amenait cette fois dans la commune de Mannevillette. Dès 8h45, la trentaine de randonneurs présents ont été accueillis par Monsieur Dominique GRANCHER, maire de la commune ainsi que par l’Office de Tourisme du Havre sur le parking de la salle polyvalente de Mannevillette. Après une séance d’échauffements menée par Annick LEGEARD (diplômée fédérale marche nordique), les randonneurs se sont élancés à 9h15 pour une longue boucle relativement difficile de 15 kilomètres. C’est François du Département 76 qui ouvrait la route et les marcheurs ont eu le privilège d’être accompagnés également par une personne de la C.O.D.A.H (Communauté d’Agglomération Havraise). De retour sur le parking, les marcheurs ont effectué quelques mouvements d’étirements et le verre de l’amitié, offert par la municipalité, est venu clôturer cette matinée sportive. Un repas tiré du sac a été pris en commun avant que chacun regagne son domicile et attende patiemment la prochaine randonnée nordique…

La prochaine Rando Nordique aura lieu le Jeudi 26 Mai 2016 à Eu. Inscriptions sur seinemaritime.fr/randos-nordiques et renseignements au 02.35.33.52.57 (nombre de places limitées)